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打造神奇心理“魔法箱”

2019-04-03 10:59:09 来源:三明民盟 浏览:399

    “关注青少年儿童心理健康,可能没有什么经济效益,但是其中的社会效益却无法估量。”

  “心理健康要从家庭心理共建做起,而家庭心理共建要从情绪管理做起。”

  阳春三月,对于子玲工作室的成员而言,是希望更是收获的季节——经过两年的筹备和努力,国内首本针对儿童的箱庭疗法儿童漫画读物《心理魔法箱》终于正式发行第一册《我的梦想,错了吗?》

  工作室负责人陈子玲,同时也是福建省心理咨询与健康教育研究会副会长、生命教育工作委员会主任、国家二级心理咨询师,长期从事少儿心理卫生、生理保健工作,在心理咨询工作中积累了超过10000小时的个案经验。

                            “我给您推荐个人选”

  说到这本书的缘起,离不开一个关键人物——陈睿。他是陈子玲的儿子,中国科学院动物研究所科学家、石探记科学家团队创始人,去年1月,陈睿团队创作的中国首部以昆虫琥珀为题材的原创科学童话绘本《琥珀森林》首发,并入选全国最新最好童话图书榜。此前,在与福建少儿出版社的编辑沟通过程中,得知对方一直想要出版一本写给孩子看的心理学书籍,可是却苦于找不到合适的作者。

  “我给您推荐个人选,一定合适!”陈睿向出版社编辑拍下了胸脯。这个人选就是他的母亲陈子玲。这份对母亲的信任,不单是因为她丰富的心理学实践经验,更源于陈睿自己的成长经历,他坚信,母亲不仅懂得心理学原理,更加理解孩子。

  小时候的陈睿算不上人们眼中的聪明孩子(本报曾于2015年12月9日B1“周三特刊”版以《从“笨小孩”到做“中国达尔文”》为题报道):3岁说不上整句连贯的话;5岁不会系鞋带、不敢滑滑梯、手脚笨拙;7岁画不了一个完整的圆……到了上小学,起初更是跟不上班级的教学进度,家里甚至还为此帮他转了学。

  可是,每一次陈睿在外面受了挫折、打击,在学习的过程中碰到困难的时候,陈子玲总是他最坚强的后盾。陈睿小时候就对各种小虫子感兴趣,陈子玲就鼓励他发展自己的爱好,陪着孩子一起成长。在这种爱与鼓励之下,陈睿从小就立志要成为科学家,而且在母亲的支持下,勇敢地追逐和实现着自己的梦想。

  正因为这样的一段经历,陈睿坚信,自己的母亲可以完成出版社的任务。

  这一次,换儿子鼓励母亲勇敢追逐和实现自己的梦想。

  在陈子玲长期的工作实践中,生命危机干预是一项重要的工作职责,而这项工作的大多数对象都是年轻人。“生活节奏加快,常有年轻人因心理压力自残自虐,危机干预是运用专业的心理干预手段,帮助他人,处理迫在眉睫的问题,恢复心理平衡,安全度过危机。”陈子玲说。

  “我老是在想象,有那么一群小孩子在一大块麦田里做游戏。几千几万个小孩子,附近没有一个大人,我是说——除了我。我呢,就站在那混账的悬崖边。我的职务是在那儿守望,要是有哪个孩子往悬崖边奔来,我就把他捉住——我是说孩子们都在狂奔,也不知道自己是在往哪儿跑,我得从什么地方出来,把他们捉住。”《麦田里的守望者》的描写,用来形容陈子玲多年来所从事的生命热线志愿者工作,再恰当不过。

  为什么在这些年轻人被一步步地引向人生悬崖的过程中,没有人能帮他们一把?

  “防重于治!”平时的心理咨询过程中,越来越多的家庭为了教育问题,向陈子玲求教。每做一次这样的咨询,陈子玲心底的渴望就更强烈一分。

  帮孩子出一本心理学书籍——出版社的邀约,是一次多好的机会。可是,写一本儿童读物,既要融入心理学专业知识,又要让孩子能够读懂理解,这谈何容易?

  “妈妈,您一定能行!相信自己,也相信我,我会帮你的!”有儿童畅销科普读物创作经验的儿子,给了母亲最大的鼓励和支持,让她坚定了自己实现梦想的决心。

                                     “就是这个故事了”

  2017年5月2日,陈子玲正式接受了出版社的邀约。这一天,正巧是她的生日。她和工作室的成员、自己的好朋友费燕玲约着一起吃饭。

  两个多小时的饭吃完了,故事的梗概也有了。第二天开始,陈子玲让自己的助手——中国科学院心理研究所应用心理学研究生胡音帮着将这个梗概变成了一个更加完整的故事。

  6月1日,出版社的编辑来到工作室。听完陈子玲口述的故事梗概后,编辑一拍大腿:“就是这个故事了。”

  看似顺利的开头,却在寻找美编的时候遇到了坎儿。因为是给儿童阅读的读物,漫画便成了子玲工作室成员不约而同想到的形式。可是,这本书又不能是纯漫画的表现形式:故事的主线采用漫画形式,但是所涉及到的箱庭疗法必须用实景呈现沙盘内容,而且为了让孩子们更容易读懂,她们还提出要将所有的情绪外化,生气、愤怒、委屈、快乐……要让所有的情绪具象化,这样虚实结合的要求,让不少美术人才打了退堂鼓。

  峰回路转,一个偶然的机会,陈子玲在一次与咨询对象的聊天中谈及此事,没想到对方却辗转帮他介绍了在厦门的美术设计师——林强,不仅有着丰富的动漫开发和动漫创意设计经验,而且作为一个年轻的爸爸,他对于工作室的题材特别感兴趣,陈子玲关于儿童心理的阐述,让他欣然加入了这个团队。

  每个周末,林强都从厦门来到三明,拍摄沙盘游戏的实景部分,与团队沟通创作事宜。书中主人公朵朵的故事,取自陈子玲在工作中遇到的真实个案,书中子灵博士请朵朵一家进入魔法箱,其实正是心理学中箱庭疗法的演绎。

  起初,团队找来演员扮演书中的朵朵及其父母,但是,他们的沙盘世界所表达的内容与故事里的情绪始终无法吻合。“每个人的心理状态不同,构建的沙盘都是独一无二的。”陈子玲说。直到最后,陈子玲找来了这个故事案例中的主人公一家,案例经过处理和加工,已经很好地保护了当事人的信息,而受益于心理学的一家人,一听说这个项目就义无反顾地加入了进来。

  “对,就是这个感觉!”工作室成员相视而笑,这回的感觉对了!

                                   “希望陪着孩子共读”

  3月28日,三明学院附属小学六年(6)班的队会课上,一场题为“做情绪的主人”心理讲座,让整个班的孩子“玩”得特别开心。

  “家长总是希望孩子优秀,当孩子不听话、学习成绩不好的时候,家长很容易忽略孩子的情绪。”陈子玲希望让更多的家长愿意倾听孩子,也希望让更多的孩子能够领悟情绪管理的重要性,掌握情绪管理的方法。

  整个三月份,子玲工作室忙着在各个学校为家长、学生开设公益讲座。与此同时,这也是新书《心理魔法箱》第一册刚上市的时间。在很多人看来,开讲座和新书推介其实可以结合起来做,可是,陈子玲不愿意,甚至就连在自己的朋友圈里,整个月下来,她也特别“有节制”地只发了3条与新书发售有关的内容。

  “我怕太过商业的做法会引起人们的不适,而忽略了做这些事情本身的公益性。”太想让更多家庭读到这本书的陈子玲,觉得很难在这二者间找到平衡点。

  第一册《我的梦想,错了吗?》首次印刷5000册,由于陈子玲使用自己找来的美术编辑,所以这些费用全部是由她自己承担的,版税所得甚至低于自己的付出。就在半个月前,出版社编辑再次与团队沟通,美术部分成本太高了,建议后续的系列书籍改变漫画的形式。可是,陈子玲想都没想就拒绝了:这必须是一本能够让家长和孩子共读的书籍。

  他们太想把这件事情继续做下去了。

  除了第一册关注沉迷“追梦”的少年外,工作室还挑选了另外4个同样在当今极具共性的主题:第二册关注留守儿童心理;第三册关注“好孩子”的心理和情绪……

  “每个故事的背后,都是众多的实际案例。”陈子玲说,“如果大家能学习掌握情绪管理,能更早地知道家庭心理共建,那么就会有更多的孩子能够更加健康快乐地成长。”

  《我的梦想,错了吗?》一书中,主人公朵朵是和父母一起进入到神奇魔法箱中,在情绪小精灵的帮助下学会自我管理和调适的。陈子玲说,希望有更多的父母和孩子一起进入这个神奇的心理“魔法箱”。






小链接:

  箱庭疗法,又称为沙盘游戏,是一种在箱庭治疗师的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的心理咨询与治疗的方法。当来访者自由创作出一幅作品时,构建的沙盘世界以及使用的不同玩具,都表达着自身包括情绪在内的心理状态。

                                                           原载《三明日报》2019年4月3日

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